Quebrei todos os meus tabus e entrei para academia. Tudo bem que é uma daquelas que em 30 minutos resolvem o problema, mas é melhor que o sedentarismo.
Se é que minha vida louca pode ser considerada sedentária: levar e buscar o filho número 1 na escola me consomem pelo menos 20 min de caminhada por dia + as corridas atrás do filho número 2 quando chego em casa + o longo trajeto entre minha mesa de trabalho e a impressora. Ufa...quase não sobra pique pra malhar.